|
Agencija za zdravo življenje Ne nudimo celotne preobrazbe načina življenja posameznikov in družin, veseli smo že njihovih majhnih sprememb. Z majhnimi koraki k bolj zdravemu življenju!
|
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
Avtor |
Sporočilo |
AgencijaZaZdravoZivljenje Administrator foruma
Pridružen/-a: 09.11. 2010, 21:18 Prispevkov: 36
|
Objavljeno: 14 Jun 2012 09:34 Naslov sporočila: Teniški komolec |
|
|
Teniški komolec nastane zaradi ponavljajočih se gibov, ki se pojavljajo pri tenisu predvsem pri backhand udarcu. Bolečina se pogosto pojavi pri amaterskih igralcih tenisa na zunanji strani komolca, ki uporabljajo nepravilno tehniko.
Nastanek teniškega komolca lahko preprečimo s pravilnim raztezanjem pred in po vsaki športni/delovni aktivnosti, ki obremenjuje/vključuje mišice podlahti, s pravilnimi dvigovanjem predmetov.
Za lajšanje bolečine in otekline uporabljamo Smrekovo mazilo ki je namenjeno masaži mišic pred in po intenzivnih športnih in drugih fizičnih obremenitvah.
http://www.smrekovo-mazilo.com/uporabniki/sportniki/156-teniski-komolec _________________ Agencija za zdravo življenje www.agencija-zz.si |
|
Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|