|
Agencija za zdravo življenje Ne nudimo celotne preobrazbe načina življenja posameznikov in družin, veseli smo že njihovih majhnih sprememb. Z majhnimi koraki k bolj zdravemu življenju!
|
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
Avtor |
Sporočilo |
AgencijaZaZdravoZivljenje Administrator foruma
Pridružen/-a: 09.11. 2010, 21:18 Prispevkov: 36
|
Objavljeno: 17 Mar 2011 16:57 Naslov sporočila: Sestavine hrane delimo v štiri glavne skupine. |
|
|
Sestavine hrane delimo v štiri glavne skupine.
Makronutriente potrebujemo v večjih količinah za energijo. Vključujejo: Ogljikove hidrate, maščobe in beljakovine.
Mikronutrienti so vitalnega pomena, potrebujemo pa jih v neznatnih količinah. To so vitamini, minerali in dve esencialni maščobni kislini.
V tretji skupini so vlakninasti ogljikovi hidrati, ki ne dajejo energije.
In v četrto voda.
Več na
Agencija za zdravo življenje
http://www.agencija-zz.si/kuhajmo-zdravo/42-kuhajmo-zdravo/123-kaj-se-skriva-v-hrani.html _________________ Agencija za zdravo življenje www.agencija-zz.si |
|
Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|